A obesidade é uma preocupação em todas as fases da vida. Afinal, pode desencadear problemas sérios de saúde como diabetes e hipertensão, quando não acompanhada por especialistas. Entretanto, alguns dados divulgados pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), em pesquisas recentes, chamaram atenção. Nas últimas duas décadas o número de pessoas obesas no país sofreu uma crescente. A população com faixa etária acima de 65 anos se destaca, pois 16,7% das mulheres e 8,1% dos homens apresentam obesidade na terceira idade. 

Esse quadro pode estar relacionado à diminuição de atividades físicas diárias, além da má alimentação com alta ingestão de sódio e açúcar. 

Neste artigo, a Rosinhas Cuidadores explica os riscos dessa realidade e os cuidados que devem ser tomados para evitar consequências graves. Veja, a seguir. 

Riscos da obesidade na terceira idade

  • Perda de equilíbrio devido ao excesso de peso;
  • Propensão a doenças inflamatórias como artrite e artrose;
  • Desenvolvimento de pressão alta e, em consequência, risco de AVC (Acidente Vascular Cerebral) e infarto;
  • Desenvolvimento de diabetes tipos 1 e 2;
  • Apneia do sono;
  • Isolamento social e, consequentemente, risco de desenvolver ansiedade e depressão. 

Além dos riscos já citados, a obesidade na terceira idade também pode ser um fator para desenvolvimento de massas malignas no organismo. Ou seja, câncer.

De acordo com uma pesquisa feita pela USP, existem quatorze tipos de câncer associados à obesidade. Os que mais atingiram mulheres acompanhadas no estudo foram o câncer de mama, corpo do útero e cólon. Nos homens, a incidência maior foi o câncer de cólon, de próstata e fígado.

Como tratar obesidade em idosos?

Primeiramente, é bom lembrar que qualquer tipo de comorbidade em idosos deve ser acompanhada por uma equipe multidisciplinar de especialistas. Entre eles estão geriatras, nutricionistas e psicólogos. 

A primeira recomendação para tratar obesidade em idosos é a melhora da alimentação e uma rotina com atividades físicas.

Cuidados necessários com idosos obesos

Caso o idoso esteja acamado, o cuidado precisa ser redobrado. Pessoas nessa condição são mais suscetíveis a problemas respiratórios e doenças do coração. Além disso, há uma maior dificuldade de movimentação e existe a possibilidade do surgimento de feridas pelo corpo, conhecidas como escaras. 

Os cuidados incluem:

  • Higiene;
  • Medicação;
  • Alimentação;
  • Preservação da dignidade;
  • Minimizar limitações;
  • Estimular atividades físicas e mentais;
  • Estimular a interação social. 

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