Reflexos mais lentos, redução de mobilidade e comprometimento na visão são alguns aspectos físicos apresentados na terceira e quarta idade. Essas características são grandes causadoras de quedas entre os idosos, principalmente em ambientes domiciliares. De acordo com a Dra. Kelem de Negreiros Cabral, geriatra no Hospital Sírio-Libanês, aproximadamente 30% das pessoas com mais de 65 anos de idade caem pelo menos uma vez por ano.

Por isso, o tema do artigo de hoje é barra de apoio para idosos. Fazer adaptações na casa é uma maneira de amenizar o risco de acidentes, principalmente em ambientes como o banheiro que pode ficar com o piso molhado, como banheiro. Entretanto, as barras de apoio também podem ser utilizadas em quartos, cozinhas e outros cômodos. 

A instalação de barra de apoio para idosos também garante aos idosos mais autonomia no dia a dia, melhorando a auto estima e a qualidade de vida. Com o auxílio desse item, pessoas na terceira e quarta idade se sentem mais úteis e dispostas. 

A seguir, você saberá quais são os principais fatores que levam à queda, a fim de preveni-los. Continue a leitura conosco! 

Causas frequentes de queda

  • 1- Andar sem apoio em pisos molhados, úmidos ou encerados;
  • 2- Utilizar sapatos escorregadios ou meias;
  • 3- Acúmulo de objetos ou móveis pelo caminho;
  • 4- Subir e descer escadas sem supervisão;
  • 5- Uso de tapetes que não são antiderrapantes;
  • 6- Falta de iluminação adequada nos ambientes;
  • 7- Fios espalhados pelo chão;
  • 8- Perda de equilíbrio;
  • 9- Espaços sem barra de apoio.

Como instalar barra de apoio para idosos?

Para que a barra de apoio para idosos seja instalada, algumas regras precisam ser seguidas. Elas são determinadas pela NBR 9050 – Acessibilidade e têm o objetivo de promover conforto e segurança no uso do cômodo por pessoas idosas. A NBR 9050 fala da acessibilidade em edificações, mobiliários, espaços e equipamentos urbanos.

Veja o que diz a norma em relação à barra de apoio em banheiro,06 na região da bacia sanitária: 

  1. Cada barra de apoio para idosos precisa sustentar 150kg sem apresentar deformação;
  2. Precisa ser fixada a uma distância mínima de 4cm da parede e não atrapalhar o deslize da mão;
  3. Ao redor da bacia sanitária devem ser instaladas três barras:
    1. Na horizontal, ao lado, com no mínimo 80cm de comprimento, a 75cm do chão e a 50cm da borda frontal da bacia;
    2. Na vertical, ao lado, com no mínimo 70cm de comprimento, a 10cm acima da barra horizontal e a 30cm da borda frontal da bacia;
    3. Na parede do fundo, na horizontal, com no mínimo 80cm de comprimento, a 75cm (sem caixa acoplada) ou 89cm (com caixa acoplada) do chão e 30cm além da bacia em direção a parede lateral.

Já no box, por exemplo, é necessária uma barra em L de 70cm x 70cm ou duas retas de 70cm formando um L. Por outro lado, na pia, precisamos de uma barra de cada lado, podendo ser horizontal (altura entre 78cm e 80cm do piso) ou vertical (altura de 90cm do piso e comprimento mínimo de 40cm).

Lembre-se que, ainda de acordo com a norma regulamentadora, a barra de apoio para idosos deve ser instalada por profissionais experientes, visando atingir as especificações técnicas adequadas e garantir a segurança de quem irá utilizá-las. 

Conte com a Rosinhas Cuidadores! 

Além do uso de barra de apoio para idosos, você pode contar com a Rosinhas Cuidadores para garantir a segurança diária do seu amor. Somos uma agência de cuidador de idosos gerenciada pela psicóloga e gerontóloga Rosa Schuch. Desenvolvemos um projeto específico de atendimento para cada caso, sempre focando nas necessidades dos pacientes e familiares.

Nossa missão é cuidar do seu ente querido com respeito à sua integralidade, sua vida e suas relações afetivas. Se você está buscando por cuidador de idosos em Porto Alegre, fale conosco pelo nosso site! Se preferir, mande uma mensagem através do WhatsApp (51) 99985-9009.